С характерным жжением в области груди, особенно, после еды могут столкнуться и совершенно здоровые люди. Это явление бывает вызвано некачественными продуктами, но довольно часто патология возникает, как симптом более серьёзных заболеваний, которые уже присутствуют в организме. Вполне естественно, что многие интересуются, как избавиться от изжоги быстро в домашних условиях. Чтобы не допускать таких неприятных эпизодов в свою жизнь, стоит разобраться, каковы причины их развития.
Содержание
Причины изжоги у женщин и мужчин
Во время принятия пищи, еда сначала попадает в пищевод, а затем в желудок, эти два органа отделены мышечной стенкой, которая не даёт пище возвращаться. Когда работа сфинктера нарушена, происходит обратный заброс из желудка в пищевод, его нижнюю часть. Поскольку содержимое желудка переваривается с помощью соляной кислоты, она и вызывает раздражение стенок органа, а человек чувствует болезненность и жжение в верхней части грудины.
Практически, всегда изжога проявляется после еды, провоцировать и усугублять её могут наклоны, подъём тяжёлый вещей, другая физическая активность, а также привычка некоторых полежать после сытного обеда или ужина. В этом случае достаточно поменять рацион, не производить активных движений сразу после еды, чтобы явление больше не повторялось, но если патология возвращается вновь и вновь, чуть ли ни каждый день, то, вероятнее всего, это тяжёлая степень рефлюксной болезни, которую необходимо лечить.
По сути, изжогой называется воспаление слизистой ткани пищевода и этой аномалии может предшествовать:
- Высокая концентрация кислотности желудочного сока. Такое состояние зависит от употребления жирной и острой пищи, алкогольных напитков, большого количества кофе.
- Патологии клапанной системы пищевода, когда она находится в расслабленном состоянии и не способна удерживать пищу от заброса обратно. Часто это вызвано снижением мышечного тонуса из-за использования гормональных средств и медикаментозных препаратов, направленных на снятие спазмов.
- Расстройство желудочной перистальтики, то есть сокращений его мышечных тканей, направляющих пищу в обратном направлении. Такая патологическая картина возникает в результате нарушений пищеварения, из-за сахарного диабета, некорректной работы эндокринных органов, заболеваний соединительной ткани, воспалительных процессов в мышечных тканях.
- Во время вынашивания ребёнка в полости брюшины наблюдается повышенное давление. Этот фактор также влияет на появление изжоги.
- Хроническая грыжа пищевода. Такая болезнь характерна для людей преклонного возраста, связана с возрастными изменениями, и в частности, с нарушением правильного расположения органов пищеварения. Недуг по своим симптомам очень схож с эзофагитом и язвенной болезнью желудка.
- Дисфункция желудка, состоящая в пониженной кислотности. Патология провоцируется нарушением метаболизма.
Можно лечить изжогу дома, но прежде необходимо обследоваться, так как важно проверить работу всей пищеварительной системы.
Причины изжоги у женщин и мужчин могут отличаться, хотя в целом все они связаны с теми или иными нарушениями, среди которых:
- заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря;
- воспаление слизистой оболочки желудка (гастрит);
- язва двенадцатиперстной кишки;
- интоксикация организма;
- рефлюксная болезнь.
Если рассматривать это явление у женщин, то часто это результат беременности, когда растёт матка, а вместе с ней, и давление в полости живота. Кроме того, значительно увеличивается уровень прогестерона, расслабляющего мышцы, являющиеся основой клапанов пищевода и желудка.
Сухомятка, отсутствие нормального режима питания, переедание перед сном, короткие перекусы на ходу – всё это ведёт к патологическому процессу воспаления пищевода.
И это ещё не весь перечень предпосылок:
- избыточный вес, способствующий увеличению давления в брюшной полости;
- регулярные запоры и повышенное образование газов;
- вредная привычка курить – токсичные вещества табачного дыма разрушают оболочки внутренних органов, в том числе желудка и пищевода.
Таким образом, вопрос о том, как избавиться от изжоги быстро в домашних условиях, остаётся по-прежнему актуальным.
Как избавиться от изжоги быстро в домашних условиях
Чтобы устранить такое явление, как изжога, надо хорошо представлять себе, из-за чего оно появилось, а лекарственные препараты принимать только по разрешению врача. Помочь в этом могут медикаменты и доступные домашние рецепты.
Из фармакологических средств наиболее эффективными для лечения рефлюкса считаются:
- Антациды – лекарства на основе магния и алюминия. Принцип воздействия – нейтрализация кислоты щёлочью, которая раздражает слизистые ткани. Это Маалокс, Алмагель, Ренни, Рутацид, Викаир, Тальцид, Викалин. Недостатком данных препаратов можно назвать их кратковременное действие и наличие побочных эффектов (расстройство кишечника). Однако это наиболее доступные по стоимости средства.
- Для стимуляции перистальтики органов пищеварительного тракта можно использовать Домперидон – лекарство снижает симптомы, сопутствующие изжоге, устраняет тошноту, повышенное слюнотечение, и рвоту, ускоряет пищеварительные процессы, усиливает тонус нижнего отдела пищевода.
- Препараты для снижения синтеза кислоты. Эти медикаменты рассчитаны на более продолжительное действие (до 8 часов), могут использоваться в профилактических целях, допускается их применение у детей в виде суспензий. К ним относятся Лосек мапс, Гастрозол, Омез, Хайрабезол, Зульбекс, Эзомепразол. С помощью этих препаратов можно вылечить изжогу за неделю, а такое заболевание, как рефлюкс-эзофагит за 30 дней.
- Врач допускает и применение блокаторов гистамина (Ранисан, Ранитидин, Зантак, Квамател). Лекарства обладают противоязвенным действием, уменьшают количество желудочной секреции, однако могут вызывать запор, аллергию, нарушения сна и другие побочные эффекты, поэтому продаются только по рецепту доктора.
Если замучила изжога, как от нее избавиться, может подсказать и диетолог. Для того, чтобы каждый раз не испытывать боль и дискомфорт, потребуется отказаться от жареных блюд, продуктов с высоким содержанием жира. Желательно употреблять больше макарон, блюд их цельного зерна и крупы, отруби. Медленные (сложные) углеводы нейтрализуют излишнее количество кислоты, при этом не накапливаются в жировой клетчатке. В небольших количествах показано молоко, но его нельзя употреблять часто и много.
При беременности, чтобы избежать неприятного жжения и тошноты, нельзя передать, надевать тесную одежду, употреблять кислые продукты и кофе, не укладываться в постель после еды.
Можно бороться с патологией и народными средствами – для этого нужно съесть немного хлопьев Геркулес, свежий плод моркови или несколько орехов. Если в молоко добавить несколько капель эфира укропа и выпить, это на время убережёт от приступа изжоги. Помогает боржоми, выпитое после еды или сок сырого картофеля.
Будущим мам разрешается применение таких лекарств, как Смекта в виде порошка, Альмагель, таблетки Ренни или суспензия Гевискон. Эти препараты не оказывают вредного влияния на здоровье женщины и ребёнка, и облегчают состояние при изжоге.
Чтобы избавиться от неприятных ощущений быстро и навсегда, есть смысл применить некоторые рецепты многовековой, народной мудрости:
- в утреннее время натощак можно выпивать отвар из семян укропа и аптечной ромашки, настоянный не менее полчаса, ромашковый чай пьют маленькими глоточками после того, как он настоян в течение 20-25 минут, в день требуется выпивать не меньше 800 мл отвара;
- клюквенный сок, свежевыжатый сок алоэ смешать и развести три ложки мёда, употреблять перед едой три раза в день;
- корешки аира болотного завариваются, как обыкновенный чай, выпивают его после принятия пищи;
- смесь сока из свежего яблока и моркови на голодный желудок по утрам на протяжении десяти дней позволяет забыть о неприятном жжении на длительное время.
Видео: Народные средства от изжоги
Нетрудно выяснить, как избавиться от изжоги быстро в домашних условиях, главное, чтобы популярный рецепт или лекарство не вызвали осложнений. А для этого лучше оговорить свои проблемы с врачом, который подскажет наиболее безопасный и действенный вариант лечения.
